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Kursinhalt


Hier finden Sie die Übersicht über die vermittelten Inhalte und die Übungen:

Theorieteil
Begriffserklärung
Die Macht der Erwartungshaltung
Amygdala und ihre Folgen
Hirnwellen, Atmung
Suggestionen, Fokus-Affirmationen und Visualisierungstechnik

Praxisteil
3 vorbereitende Übungen mit Assoziationen
Kombination der 3 Übungen und zusätzlich Atemtechnik
Kombination des Bisherigen mit Fokus-Affirmationen
Gesamte Technik von A-Z
Dreifingertechnik
Schutzblasen-Technik

Techniken für die Meisterung verschiedener Alltagssituationen.




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